Curso de Introdução alimentar

R$430.00

 

 

 

 

 

 
 
Descrição

Descrição

A fase de introdução alimentar gera muitas dúvidas para os novos pais, mas ela não é um bicho de sete cabeças. É importante, no entanto, tirar as dúvidas e buscar informação para que o bebê inicie uma nutrição saudável e desenvolva autonomia para comer.

No curso de Introdução da Alimentação Complementar, a nutricionista Rachel Francischi e a fonoaudióloga Teresa Sanchez falam sobre a alimentação saudável, enfatizando aspectos nutricionais, biológicos, psico-motores e cognitivos, bem como a autonomia do bebê ao comer, seu comportamento e as expectativas da família com este momento. É trazido a reflexão também questões sócio-culturais que permeiam nossos hábitos e escolhas na alimentação.

Programação:
  • O que significa alimentação complementar saudável?
  • Formação de hábitos alimentares. Mitos x verdades;
  • Grupos alimentares e seus principais nutrientes – compreendendo as reais necessidades do bebê nessa nova fase;
  • O quê comer? Quanto? Quando e como introduzir os alimentos?
  • Frutas, legumes ou cereais? Calendários de introdução de alimentos?
  • Papinhas e/ou alimentos em pedaços?
  • Baby-led weaning (valorização da iniciativa espontânea dos bebês se alimentarem sozinhos) – prática (se possível);
  • Compreendendo o comportamento e as características do bebê na alimentação  (relação com desenvolvimento motor-cognitivo-sensorial-personalidade);
  • Alimentação segura e eficaz para um bebê é possível? O que a ciência refere sobre essa prática?
  • Como tornar o momento da alimentação mais recreativo: prática (se possível);
  • Dicas de receitas para a família: combinações de alimentos e valor nutricional, preparo, armazenamento e congelamento;
  • Reflexões sobre os hábitos alimentares da família e respeito às preferências do bebê;
  • Continuidade do aleitamento materno: como garantir a produção, técnicas de extração e congelamento do leite materno;
  • Qual a melhor forma de oferecer o leite para o bebê quando a mãe está ausente (copinhos, mamadeiras, colheres e utensílios): reflexão sobre a maturidade sensório-motora-oral (prontidão, engasgos, cuidados nessa fase);
  • Aspectos práticos da introdução da alimentação complementar. Ansiedades, medos, dúvidas e a relação com o bebê;
  • Organizando a rotina do bebê durante a fase de transição alimentar (horários, rotina, ritmo do bebê, trabalho da mulher);
Detalhes

Detalhes

Data: 26/06/2021

Horário: 09:00

Término: 13:00

Local: online