Yoga para Gestantes

com Ana Paula Malagueta e Katia Barga

Descrição:

A Yoga é uma atividade milenar que trabalha o corpo e a mente com exercícios de respiração e consciência, com excelente retorno em bem estar e paz. A atividade é indicada para gestantes durante toda gestação, principalmente, quem quer um parto respeitoso onde a mulher busca a sua consciência corporal e mental. Na Casa Moara há aulas de Yoga para gestantes em diferentes dias e horários.

Valor: para saber sobre os pacotes e horários disponíveis, consulte as nossas secretárias

POR CONTA DA PANDEMIA, AS AULAS TÊM ACONTECIDO ON-LINE E AO VIVO EM DIFERENTES DIAS E HORÁRIOS 

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Ana Paula Malagueta

Praticante de yoga desde os 18 anos e professora de yoga especializada em gestantes e pós-parto com Formação Profissional em Parto Ativo com Janet Balaskas, Formação em Educadora Perinatal, Doula, Yoga para Gestantes e Shantala – GAMA (Maternidade Ativa), Formação de Doula – Amparo Maternal onde também atuei como doula voluntária, Formação em Aleitamento Materno em Instituto GERAR de Psicologia Perinatal e curso de Massagem em Gestantes – Garbhini Abhyanga pelo Ashram Prana Dharma. Hoje, desenvolveu também método Devi Shala®️ de Yoga para Mulheres Cíclicas, onde une yoga, ciclos femininos e os arquétipos das deusas. Ensina yoga para grávidas preparando elas para o parto.

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Katia Barga

Instrutora de yoga desde 2007, pós graduada em Yoga pela FMU, com coordenação de Marcos Rojo. Especialização em Yoga e Parto Ativo realizada com Janet Balaskas, yoga para gestantes e baby yoga, doula formada pelo GAMA. Participou de workshops com Ina May Gaskin e Michel Odent. Tendo também formação como doula em partos utilizando Hypnobirthing. Mãe da Sarah e da Alice, ingressou no mundo da humanização do nascimento durante a gravidez da mais velha em 2007, tendo então conhecido os profissionais da Casa Moara. Atua no quadro de professores de yoga da Casa desde a inauguração do espaço em 2010.

Próximas datas:

Sem próximos eventos.